Selecteer een pagina

Blogs

In de blogs deel ik de zaken waar ik door mijn pestverleden tegenaan gelopen ben.

Tevens neem ik jullie mee op de weg die ik bewandeld heb om van gepest en onzeker naar stralend en zelfverzekerd te gaan.

Veel leesplezier gewenst

EO Gepest als kind
IK BEN VERANDERD

IK BEN VERANDERD

In mijn vorige blog had ik het over hoe fijn het is om mijn hoofd leeg te maken. Je hoofd kan door alles wat je meemaakt heel vol raken. De dingen die je meemaakt in je leven kunnen je maken tot wie je bent. Toch heb je een keuze om er verandering in te brengen als je...

Lees meer
FIJN OM MIJN HOOFD LEEG TE MAKEN

FIJN OM MIJN HOOFD LEEG TE MAKEN

Ik ben een schrijver en dat zul je inmiddels al gemerkt hebben, toch doe ik ook andere dingen. Ik vind het fijn om mijn hoofd leeg te maken. Dit doe ik door te gaan wandelen, door te schrijven, zoals ik in mijn vorige blog al deelde, maar ook door te praten.Door te...

Lees meer
IK SCHRIJF ALLES VAN ME AF

IK SCHRIJF ALLES VAN ME AF

Ik schrijf en ik schrijf. Er komt soms geen einde aan de woorden die uit mijn pen rollen. De woorden willen er gewoon uit en ik laat het toe. Ik schrijf alles van me af. In mijn vorige blog had ik het over het toelaten van mijn emoties. Voor mij een eerste stap op weg...

Lees meer
MIJN EMOTIES TOELATEN

MIJN EMOTIES TOELATEN

Herken je dat? Zit je lekker met iemand te kletsen en plots word je overmand door emoties. Laat ik mijn gevoelens toe of niet?Wat doe jij in zo’n situatie? Laat jij je gevoelens toe of slik je ze weg? In mijn vorige blog had ik het over het feit of jij echt doet wat...

Lees meer
DOE JIJ WAT JE ECHT WILT??

DOE JIJ WAT JE ECHT WILT??

In mijn vorige blog heb ik je meegenomen tijdens twee van mijn AFT sessies over het pesten. AFT was voor mij de 1e tool waarmee ik in aanraking kwam om dichter tot mijn gevoel te komen.Toch merkte ik dat er meer nodig was, waaronder het ECHT voor mezelf kiezen. Elke...

Lees meer
AFT en pesten

AFT en pesten

In mijn vorige blog heb ik jullie verteld hoe ik weer positief in het leven ben komen te staan door middel van Aroma Freedom Techniek. Heb je de blog nog niet gelezen? Lees hem dan eerst, zodat je begrijpt waar ik het in deze blog over heb. Ik neem jullie mee tijdens...

Lees meer
NEGATIEVE GEDACHTEN OPRUIMEN

NEGATIEVE GEDACHTEN OPRUIMEN

Door het pesten ben ik heel onzeker geworden en heb ben ik gaan doemdenken. Het pesten heeft veel kapot gemaakt. Toch ben ik nu zover dat ik weer positief in het leven sta en met vertrouwen de  toekomst tegemoet zie. Wil je weten hoe ik dat heb gedaan? Lees dan deze...

Lees meer
GELOVEN IN JEZELF

GELOVEN IN JEZELF

"I believe I can fly,” de titel van een nummer van R. Kelly. Geloof jij dat je kan vliegen of dat je tot dingen in staat bent? Of twijfel je aan je eigen kunnen?Geloven in jezelf is heel erg belangrijk om je zelfvertrouwen te vergroten. In de vorige blog heb ik het...

Lees meer
LEEF MET VOLLE TEUGEN

LEEF MET VOLLE TEUGEN

In mijn vorige blog had ik het met jullie over het gevoel van vrijheid wat ik mocht ervaren. Vrij zijn om te doen en laten wat ik wil.Naast het gevoel van vrijheid is er nog iets wat ik sinds een aantal maanden doe en dat is leven met volle teugen. Leef met volle...

Lees meer
GEVOEL VAN VRIJHEID

GEVOEL VAN VRIJHEID

“Ik besluit om vanaf nu niet meer te staan in andermans schaduw.”Door mijn pestverleden heb ik lange tijd in andermans schaduw gestaan. Ik wilde liever niet zichtbaar zijn. Wie zat er nou op mij te wachten.Sta jij ook nog steeds in de schaduw van een ander of durf je...

Lees meer